保持心理健康对预防癫痫复发的重要性

　　目前，癫痫病病人不仅深受病痛的折磨，还在日常生活中受到一些人的歧视，这在一定程度上给癫痫患者带来了不小的心理伤害。因此，在癫痫病患接受专业治疗的同时，也要重视保持自身的心理健康，同时癫痫病病人亲属也要给予其足够的关心和帮助，以共同促进其身心的健康发展，特别是要保持癫痫病人的心理健康，进而能有效预防癫痫的再次发作。

　　癫痫病人常常会在日常生活当中感到自卑和沮丧，这些负面的情绪不但对身体无意，还通常会使患者在受到刺激时致使病情发作。所以，平时日常生活中，病人要保持积极向上的生活态度，要以平常心看待自己的健康状况，要坚信通过自己积极地配合治疗一定可以有效抑制病情。

　　病人家属更要关注患者的心理健康状况。生活里癫痫病患突然发作，通常也是因为较大的情绪波动或者受到了外界突然刺激。所以，平时生活中，家属要帮助病人要保持情绪上的稳定。较强的情感活动如大悲、大喜、受惊吓等，都可能诱发。稳定病患的情绪，避免剧烈情绪波动，这是癫痫病人和亲人都应努力做到的。

　　为癫痫病人创造一个相对安静的生活环境是基础，这样才能尽量避免癫痫病人因为外界的刺激而诱发病情。另外，一些癫痫病患因长期受脑内癫痫灶及抗癫痫药物影响，性情会有所改变，导致病患不易控制自己的情绪，易暴躁。这种情况就需要家人的理解和呵护，耐心地引导癫痫病病人，使病人尽量少受刺激，保持平和的心态。病患家属要多与癫痫病病人进行沟通，帮助病人树立信心，保持一个乐观积极的心态，从而避面癫痫病发作。最后，祝愿患者早日摆脱病痛！